Після затяжної сірої зими і холодів, що змушують сидіти вдома і їсти калорійну їжу, натяк на перші зелені листочки, сонячні промені і спів птахів змушує нас здригнутися і критично оглянути свою зовнішність.
Такими сплесками активності дуже люблять користуватися косметичні компанії, салони краси і спа-центри, обіцяють повернути сяйво і пружність вашій шкірі усіма можливими способами. Способів мно��про, але що дійсно працює?
Давайте ближче познайомимося з інгредієнтами, які необхідні для прекрасної шкіри навесні.
Крок 1. Очищення
Завдання: Перш ніж садити новий сад, необхідно позбутися старих рослин і упевниться що в ґрунті достатньо поживних речовин. Це справедливо і для догляду за обличчям.
Рішення: Гліколева кислота — найпопулярніша AHA-кислота, про яку написано вже дуже багато. Але навіть незважаючи на велику кількість інформації, далеко не всі знають, що гліколева кислота підвищує вироблення ��иалуроновой кислоти, яка, зв'язуючи величезна кількість води, робить нашу шкіру пружною, гладкою, зволоженою і гладкою. Ви можете почати з очищаючого кошти з низьким вмістом гліколевої кислоти і далі підвищувати концентрацію, використовуючи у домашньому догляді сироватки з 7-10 % кислот.
Якщо ж наслідки «зимової сплячки» зовсім плачевні, зверніться до професійних пілінгу з гліколевої та саліциловою кислотами — це позбавить вас від закритих комедонов, чорних крапок, запальних елементів та інших «принад».
Дополнение: Косметична область активно розвивається, і все частіше ви чуєте про кислотах другого, третього і т. д. Ці «покоління» — відповідь на тренди. Зокрема, «квіткові кислоти» — піровиноградна та фитиновая — з'явилися у відповідь на зростаючу популярність «зеленої» косметики. Ці кислоти отримують з гібіскуса і лотоса, вони точно так само відлущують мертві клітини і зволожують шкіру, але з меншим роздратуванням. Якщо ви шанувальник органіки — це хороша альтернатива.
Крок 2. Вітамінізація
Завдання: Ну що ж, сад розчищений, брешемоя удобрювати грунт. Зимовий раціон зазвичай не передбачає високої кількості антиоксидантів і вітамінів, тому до весни найчастіше спостерігається авітаміноз. Такий стан позначається і на шкірі: погана регенерація (тобто загоєння мікротравм), порушення мікроциркуляції та клітинного дихання, уповільнення метаболізму — все це призводить тьмяного кольору обличчя, «втомленій шкірі, почервоніння, постакне, іноді навіть «провисання» шкіри. Ви можете помічати, що стали виглядати на кілька років старше.
Рішення: В першу чергу важливий вітамін З — самий знаменитий вітамін-антиоксидант. Протягом багатьох років це незмінний активний компонент в продуктах, покликаних підвищити антиоксидантний статус шкіри, активізувати мікроциркуляцію і синтез компонентів позаклітинного матриксу.
Вітамін С бере участь в безлічі реакцій, у тому числі в утворенні колагену), також він бере участь в доставці жирних кислот в мітохондрії, тобто впливає на рівень вироблення енергії для роботи клітин. І, як ви вже знаєте, антиоксиданти захищають мембрани клітин від руйнування свободн�