Програми для здорового харчування і схуднення можуть стати відмінними помічниками. Але набагато зручніше, коли технології стають частиною повсякденного побуту. Розумні речі ненав'язливо підказують, як краще організувати свій раціон.
Розумні кухонні ваги
Тепер ваги здатні не тільки засмучувати тих, що худнуть, але і надають їм посильну підтримку.
Розумні кухонні ваги аналізують калорійність і нутрієнтний упорядав продуктів і страв. Вони передають інформацію на ваш мобільний пристрій, яке підсумовує і зберігає отримані дані.
Поки визначення інгредієнтів відбувається «вручну» — користувач вибирає їх з величезної бази, вбудованої в техніку. Але не за горами поява ваг, здатних розпізнавати хімічний склад продукту самостійно. Вже анонсовано кілька стартапів, які в недалекому майбутньому обіцяють сделать це, таких як, наприклад, SITU. Розумні ваги — гаджет, безсумнівно, корисний, але не дуже мобільний — використовувати його можна тільки на домашній кухні.
Особистий дієтолог в столовому приладі
Терези — це занадто громіздко? Ви взагалі рідко ними користуєтеся? Не страшно, для вас теж придумали відмінний девайс.
Уявіть, що ваш особистий дієтолог або коуч перетворився у столовий прилад і контролює частоту і швидкість ваших зав��раків, обідів і вечерь. Уявили? А все це вже давно стало реальністю із появою так званих розумних вилок. В якості прикладу — вилка Hapifork Hapilabs. Вона здатна вимірювати проміжки часу між їжею і час, витрачений на обід. Гаджет підключається до спеціального додатка і синхронізується з програмою навчання звичок харчування. Недоліком пристрою можна назвати його обмежений функціонал — це більшою мірою таймер, ніж трекер
Навушник для стрункості
tBite. Фото thebitbite.com" border="0" alt="r.jpg" width="650" height="436" />
Соромитеся скрізь ходити зі своєю виделкою? Ну що ж...
Проблема мобільності та автоматизації може бути повністю вирішена з допомогою інноваційного пристрою BitBite, яке, однак, ще не вийшло в масове виробництво.
Невеликий носиться гаджет, що нагадує навушник-вкладиш, під час трапези підслуховує, як ви жуєте. Пристрій уміє розпізнавати всі нюанси звуків, визначаючи за ним особливості вашого харчування. Далі розумні алгоритми аналізують отриману інформацію і роблять виводи про раціоні і особливості споживання їжі, передаючи рекомендації на ваш смартфон. Поки це звучить досить фантастично — що ж, подивимося, чи зможе стартап реально вирішити заявлені завдання.
Портативна тарілка майбутнього
І ще один цікавий мультифункціональний гаджет майбутнього — розумна тарілка (SmartPlate). Тарілка використовує три цифрові камери, які сканують їжу і визначають склад страви. Розробники утверждають, що точність розпізнавання досягає 99 %. Причому це стосується навіть складних страв з декількох інгредієнтів.
Пристрій підключається до Мережі, вона може, крім усього іншого, розрахувати калорійність страви і повідомляє вам, чи не занадто ви поспішаєте проковтнути ваш обід. Як і у випадку з іншими розумними кухонними приналежностями, дані про вашому харчуванні інтегруються в мобільному додатку, яке дає прості рекомендації по заміні продуктів на більш здорові. Пристрій ще не надійшла в масове виробництво, але вже доступний предз��каз.
В цілому, розумні помічники дуже симпатичні і здатні надати істотну підтримку в зміні раціону. Але після етапу активної перебудови краще спробувати обходитися своїми власними ресурсами. Самоконтроль — це теж приємно.
Марія Данина
Головне фото thinkstockphotos.com