Гряде осіння пора, особисто для мене це саме сумне час, особливо листопад, дощове ранок, холодний вітер... шлепаешь на роботу, а кругом мокрі голі дерева, сонця мало, розпочався опалювальний сезон. Холодна волога вулиця – сухий, задушливий офіс. Шкіра починає поводитися дивно – вона червоніє, з'являється відчуття стягнутості, пізніше лущення. Після звичайних засобів, успішно застосовуються навесні і влітку, чому шкіра починає свербіти. Що це алергія? Чому? Що відбувається і чи можна якось виправити ситуацію?
Видихніть, це не алергія. Це просто сухість, яка підвищила чутливість вашої шкіри. Не варто панікувати: це стан тимчасовий, і виправити його легше, ніж ви думаєте. Сухий може стати шкіра будь-якої людини, але це не означає, що ваша шкіра тепер довічно чутлива і вам необхідні спеціальні засоби і нова робота, щоб всі ці кошти оплатити. Зовнішні впливи – вітер, дощ, вовняні шарфи, смор, низька вологість в офісі/квартирі, ваші літні «умывалки» і креми, зниження сонячної активності і зміни в раціоні харчування – все це вб'є навіть саму здорову і резистентну шкіру.
В Інтернеті існує безліч порад, як доглядати за шкірою в цей період. Я їх переглянула безліч, перш ніж написати цей пост, і, зізнаюся, я нічого не зрозуміла, крім ради, який врізався в мою пам'ять: «вам необхідно більше зволоження». І що це таке? Мені треба купити крем з гіалуронової кислотою і я буду в шоколаді? Повна маячня. Особливо радикальні косметологи закликають взагалі викинути всі літні засоби і закупитися новими «осінньо-зимовими», причому по повній – очищаючий засіб, крем, сироватка, крем під очі, купу масок. Шкода що я не дочка мільйонера, але, може, вам пощастило більше.
Поради «плекати», «нагодувати», «зволожити» і «захищати» зустрічаються в кожному тексті кілька разів – але що значать ці слова? Для довідки – шкіра не може, у неї немає травної системи!
Вона може розщепити лише мізерну кількість речовин з косметики, масел, наприклад. І взагалі, якщо б�� шкіра могла їсти, чому ми жуємо їжу, навіщо нам ШКТ, через шкіру зручніше харчуватися, хіба ні? Ви мене зрозуміли – поради ні про що. По-моєму люди, які їх дають, взагалі не розуміють «як це працює».
Частіше за інших зустрічається заклик «зволожувати». А ви стикалися з таким парадоксом, коли від зволожуючого засобу, шкіра стає ще сухішою? Навіть якщо цей крем брендовий і дорогий. Я такі історії чую постійно. Зазвичай потім слід питання «Чому?» і висновок: «Все концерни – зло», а «косметика погана». Нормальна реакція, до речі. Я б теж разозлилась, викинувши на смітник суму понад 100 доларів.
Отже, що ж відбувається зі шкірою восени і взимку?
Як я вже говорила вище, холод, сухість повітря, вітер/дощ, груба тканина одягу, депресія, зміна харчування призводять до ушкодженої ліпідного бар'єру, практично ваша шкіра позбавляється повноцінного захисту, в результаті – сухість, тому що шкіра не може утримати вологу.
Що таке «ліпідний бар'єр? Це клітини верхнього рогового шару шкіри, кіт�