Сьогодні поговоримо про вульгарні (звичайні) вугри, які в народі називають прищики. Або, коли зовсім вже «запущено», — прищі. Скільки драм, трагедій, переживань — дражнилки в дитячих колективах, скасовані побачення, невдачі в особистому житті...
В тому чи іншому вигляді протягом життя акне зустрічаються майже 100 % населення. Природно, навколо такої поширеної проблеми скупчується багато заблужд��ний, міфів і диких способів самолікування.
Що таке акне?
Звичайні вугри — це запальне захворювання сальних залоз і волосяних фолікул. Синоніми: acne vulgaris, ульгарные вугри, вугровий висип, юнацькі вугрі.
Зазвичай акне з'являється пізніше 10-річного віку і, при достатньому догляді за шкірою, триває не більше 5-10 років.Однак у деяких випадках прищі можуть залишатися і в дорослому віці.
Проблема надзвичайно поширена, ті чи інші прояви вугрової хвороби протягом життя турбують всіх людей, а у 30 % об��і вимагають спеціального лікування.
Ось кілька порад для страждаючих вуграми:
Порада перша. Про дієту
Немає достовірних наукових даних про те, що ті чи інші продукти обов'язково впливають на тяжкість перебігу або ймовірність загострення акне. Однак більшість дерматологів рекомендують виключити цитрусові та шоколад, обмежити солодощі.
У деяких пацієнтів буває індивідуальна непереносимість тих чи інших продуктов. До того ж у людей, які страждають середньотяжким і важкими формами вугрової хвороби, нерідко зустрічаються захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту та порушення обміну глюкози.
Природно, все це впливає на перебіг і прогноз висипки. Тому при зверненні до дерматолога вам запропонують обстежитися і, при необхідності, паралельно лікувати вищевказані захворювання у відповідних фахівців.
Порада друга. Про оточуючих
В народному уявленні надзвичайно поширена помилка про те, що вугри — ганебна хвороба, насамперед вражає девственниц і незайманих.
Люди, які страждають ними, особливо в молодіжних колективах, стають об'єктами незлобивых (а іноді й не дуже) жартів, розмов про особисте життя і т. д. Мовляв, носиш на собі «стигми цноти» — змирися з вторгненням у свої особисті кордону, зараз навчимо тебе, як правильно...
Крім того, що така поведінка неприпустима для вихованих людей, у випадку з вуграми воно ще й базується на повністю помилковому твердженні. Ніякого зв'язку між появою і тяжкістю перебігу вугрової хвороби та кількістю і якостей��м статевого життя немає. І ніколи не було.
Люди, «подкалывающие» страждають вугрову хворобу, крім хамства демонструють ще й повну дрімучість в питаннях фізіології. А в підсумку часом навіть потрібна консультація психолога для корекції проблем, що виникають у жертв неосвічених приколістів.
З іншого боку, порушення обміну речовин, регулюється статевими гормонами, все ж відіграють роль у розвитку акне. І тут іноді має сенс обстежитися.
Жінкам після консультації гінеколога нерідко призначають оральні контрацептиви саме для лікування вугрів. Однак у цьому випадку підбір препарату вимагає повного обстеження, не варто вибирати таблетки самостійно за порадами подруг або розповідями в інтернеті.
Порада третя. Про погоду
Буває, що на сонечку висип зникає сама. У той же час перебування на спеці викликає і підвищення відділення шкірного сала, що іноді несприятливо впливає на прояви вугрової хвороби цілому. Тому підходить вам «лікування засмагою» — питання, яке слід обговорити з вашим лікарем (все залежить від форми і стадії хвороби).
Різкі перепади температур в зимовий час теж не сприяють здоров'ю шкіри.
Порада четверта. Про гігієну і догляд за шкірою
Одна з найбільш спірних тем у дерматології. Деякі колеги впевнені, що занадто часте умивання викликає пересушування шкіри, яке знижує стійкість до інфекції. Вони рекомендують пацієнтам вмиватися не частіше 2 разів на добу, більше уваги приділяючи миття рук, оскільки на них скупчуються різні інфекційні агенти, які ми переносимо на обличчя.
Але виходячи зі свого досвіду, я рекомендую все ж вмиватися по мірі забруднення, особливо якщо ви були в брудній і курному місці. Однак про пересушування шкіри забувати не варто і потрібно підбирати такі засоби гігієни, які мінімально висушують шкіру, користуватися эмолентами.
А руками (як і мобільним телефоном) людям з вугровою хворобою бажано якомога менше торкатися до обличчя!
Порада п'ята. Про витискання
png" title="Вугрова хвороба. Фото надано автором" border="0" alt="Вугрова хвороба. Фото надано автором" width="650" height="450" />
Практика видавлювання прищів надзвичайно поширена. Але «тиснути прищі» категорично не можна, так як при будь-якій спробі видавлювання інфекція потрапляє в глибокі шари епідермісу і дерми, посилюючи запалення, Крім того, відбувається передача зараження до невоспаленным елементів акне, ініціюючи нові вогнища. А ще, при наявності великих гнійників, є ймовірність попадання інфекції в судини головного мозку (див. рис��нок).
Вени особи анастомозують з венами, що впадають у печеристих синуса твердої мозкової оболонки (через відень ophthalmica, а також через эмиссарные вени на зовнішній основі черепа), внаслідок чого гнійні висипання на обличчі по ходу вен можуть поширюватись на оболонки мозку з розвитком важких ускладнень (менінгіту, флебіту синусів тощо).
Це не означає, що у вас обов'язково розвинуться всі ці страшні ускладнення. Але є шанс, що так і буде. Наслідки жахливі. Готові ризикнути?
Порада шоста. Про самолікування
Сам��лікування, застосування різних препаратів без урахування стадії і форми захворювання веде до розвитку різних ускладнень. Нерегулярне та/або в недостатній дозі застосування препаратів, що містять антибіотики, — до зростання стійкості мікроорганізмів і подальших труднощів у лікуванні. Нераціональне застосування спиртових розчинів — до пересушування і подразнення шкіри, а неправильний вибір лікарської форми препарату (наприклад, мазь замість гелю) — до підвищеної комедогеннимі.
Деякі пацієнти, виходячи з помилкового уявлення про роль кліщїй Demodex, починають їх «виводити» дратівливими, а то й отруйними засобами, що не приносить здоров'я ні шкіри, ні організму в цілому.
Порада сьома. Найважливіший
Шукайте дерматолога! Вугрова хвороба — багатопланове захворювання. Є багато різних станів (від отруєння галогенами до генетичної патології), які потребують диференціальної діагностики. Часто таких пацієнтів додатково доводиться консультувати у гінеколога, ендокринолога, гастроентеролога. Але координатором, диригентом всього цього процесу повинен бути дерматолог, він ж і порекомендує терапію, яка сприяє оздоровленню саме вашої шкіри.
Іноді в ході терапії необхідно призначення сильнодіючих препаратів, налагающих обмеження на спосіб життя в цілому. Зате результатом буде чиста шкіра і впевненість у своїй зовнішності.
Леонід Щеботанский
Фото thinkstockphotos.com