Грецький кардіолог Атанасіос Анжеліс (Athanasios Angelis) стверджує, що для збереження і відновлення статевої активності чоловікам достатньо оновити звичний раціон харчування.
Регулярне вживання продуктів, що складають так звану середземноморську дієту, — оливкової олії, риби, салатів, овочів, горіхів і фруктів, — може виявитися набагато ефективніше прийому ліків для лікування эректиль��ой дисфункції. Вчений також рекомендує регулярно випивати пару келихів вина, а замість червоного м'яса підкріплюватися нежирним м'ясом птиці.
Відомо, що одна з причин, що викликають імпотенцію, — проблеми з кровоносними судинами. Оновлене меню сприяє очищенню судин, зокрема судин статевого члена. Таким чином, автор упевнений, що завдяки правильному харчуванню та здоровому способу життя можна відновити чоловіче здоров'я без ліків.
Більш ранні дослідження показали, що середземноморська дієта також продовжує жи��нь, знижує ризик розвитку раку і серцево-судинних захворювань.
Переклад Ксенії Скрипник
Фото thinkstockphotos.com