Незважаючи на всі косметичні новинки, щось залишається непорушним стандартом в анти-ейдж косметиці. Наприклад, похідні вітаміну А — ретиноїди. Десятиліттями клінічних досліджень доведено, що вони помітно зменшують глибину зморшок. Ретиноїди використовують при лікуванні кератозу, себореї, вугрів, псоріазу, різних меланом і УФ-старіння шкіри.
Ретинол — знайоме слово
Ретинол, або вітамин А, наиболее популярен среди знатоков антивозрастной косметики. Но кроме него в семье ретиноидов (как природных, так и синтетически синтезированных) есть еще немало эффективных компонентов. Безобидная витаминка породила целую армию антиэйдж-кремов с использованием ретинальдегида (Retinal), ретиноевой кислоты (Retinoic acid/Tretinoin), а также ее эфиров (Retinyl palmitate/acetate).
За что так любят ретиноиды? За несравненный эффект в борьбе с морщинами. Доказано, что ретиноиды стимулируют фибропласты, увеличивая синтез коллагена и эластина, тем самым значительно сокращая глубину морщин.
Как они это делают? При местном применении, то есть при нанесении крема, ретиноиды частично проникают в дермальный (глубокий, живой) слой. Но прежде чем начать работать, они претерпевают ряд изменений.
Ретинил пальмитат/ацетат > ретинол > ретинальдегид/ретинал > транс-ретиноевая кислота/третиноин — вот первоначальные преобразования, которые происходят после нанесения на кожу.
Чем ближе к концу цепочки, тем больше активность вещества, и наоборот. Поэтому если вы видите в списке Retinyl palmitate, знайте: він буде працювати тільки для запобігання зморшок, але не для їх зменшення.
Зате активні форми ретиноїдів (Tretinoin/Isotretinoin) цілком здатні помітно скорочувати зморшки. При використанні таких препаратів епідерміс потовщується, а роговий шар, навпаки, стає тонше — це називається епідермальна гіперплазія.
Основна біологічна функція ретиноїдів — контроль розвитку і ділення епітеліальних клітин, стимулювання створення нових кровоносних судин і вироблення колагену. А ще — інгібування кан��ерогенеза (зниження ймовірності раку шкіри), контроль пігментації (шкіра стає світлішою, зникає постакне) та антиоксидантна функція (оскільки ретиноїди містять подвійні зв'язки, вони можуть працювати як пастка для вільних радикалів).
Ретинол (Retinol) — є найпоширенішою формою вітаміну А. Найчастіше зустрічається у складах косметичних (не медичних) препаратів. Має накопичувальний ефект, тобто чим довше ви їм користуєтеся, тим менше зморшок залишається. Ретинол набагато слабші за дією, ніж третиноїн, але він дешевше і дратівливий потенціал у нього нижче. Це важливо, якщо ви використовуєте такий засіб кожен день і цілий рік.
Ретинил пальмітат (Retinyl palmitate) — ця форма вітаміну А одночасно найбільш стабільна і найменш активна. Щоб з ретинил пальмітату вивільнити активний ретинол, шкірі потрібно задіяти занадто багато механізмів. Тому його застосовують в основному як превентивний захід проти старіння.
Ретинил ацетат (Retinyl acetate) — ще один популярний ефір ретинолу. Також проявляє низьку активность в кремах. Це антиоксидант, і, як правило, на етикетці він в кінці списку.
Ретиноєва кислота (Tretinoin) — вітамін А у формі кислоти, в косметиці рідкісна гостя — частіше «мешкає» у фармацевтичних препаратах. Така форма використовується нашим організмом на клітинному рівні. Добре скорочує зморшки, але при цьому має сильний дратівливий потенціал.
Изотретиноин (Isotretinoin) — синтетичний ретиноид. Ще більш активна форма — він відразу ж проникає в ядро клітини, тому ефект миттєвий і страхітливий, потенціал раздражения очень велик, отсюда же проистекает и тератогенное действие (нарушение эмбрионального развития). Осторожно, беременные!
Выбираем эффективное средство
Нужно учесть, что кожа усваивает крем далеко не полностью, и не все ретиноиды станут в конечном итоге «рабочей» ретиноевой кислотой.
Определяя реальную дозировку, можно использовать принцип одной десятой, то есть около 0,1 таких веществ, как ретинол или ретинил ацетата, станут ретиноевой кислотой (а может быть, и меньше). Кроме того, исследования показывают, что 1% ретинола окажет примерно такое же влияние на эпидермис, как и 0,1% ретиноевой кислоты — этого вполне достаточно даже для лечения акне. Допустимо использование любой формы витамина А не более 1–2% концентрации. При более высоких дозировках есть вероятность аллергических реакций.
Потенциал раздражения. Различные концентрации активных форм ретиноидов (ретинол, ретиналь, третиноин, изотретиноин) отличаются по эффекту. Чем выше доза