Ранок кожної сучасної людини починається приблизно однаково: ми встаємо з ліжка і йдемо у ванну кімнату — сходити в туалет помити руки, почистити зуби і на секунду затримати погляд на своє відображення в дзеркалі над умивальником. Подивитися самому собі в очі — звичний ритуал, який допомагає відчути щось схоже на стабільність: «Ось він я, такий, який є, і зі вчорашнього дня мій зовнішній вигляд практично не змінився». Між тим, споглядання власного обличчя і тіла для деяких людей — справжня катування. Виною тому психологічний розлад під назвою дисморфофобія або необґрунтована неприязнь до власної зовнішності.
Читайте також: Як вижити у внутрішньому конфлікті
Британські психологи провели цікавий експеримент: вони попросили добровольців відібрати по 10 снимк�