Поширена думка, що шкідлива їжа веде лише до набору зайвої ваги, проте нове дослідження показало, що неправильне харчування викликає у дітей і проблеми з психікою.
Австралійські вчені на чолі з Феліс Джака (Felice N. Jacka) з Медичної школи при Університеті Дікін (School of Medicine at Deakin University) проаналізували дані про 83000 дітей і підлітків у віці від 4,5 до 18 років.
Автори изуч��чи раціон учасників експерименту, а також інформацію про поведінку дитини, її успіхи і труднощі у навчанні. Виявилося, що у дітей, які часто вживали нездорову їжу, частіше розвивалися такі проблеми, як депресія, тривога і розлади настрою.
Експерти підкреслюють, що здорове харчування дітей, допомагає їм залишатися в хорошій фізичній формі, але і сприяє кращій успішності в школі.
Переклад Ксенії Скрипник
Фото thinkstockphotos.com