Інформації про гормони за останні десятиліття накопичилося дуже багато, і не тільки чисто наукової. Звичайні люди теж про гормони знають. Напевно, будь-хто скаже, що це продукти залоз внутрішньої секреції, які керують обміном речовин. Деякі ще додадуть, що рівень гормонів впливає на здоров'я. Коли їх стає більше чи менше, ніж треба, може виникнути хвороба. Однак ці речовини ще не розкрили всі свої секрети. З кожним роком вчені відкривають нові функцій гормонів. Особливо багато несподіваних сюрпризів підносить окситоцин.
Окситоцин став відомий багато років тому в основному як речовина, «керівне» пологами, тому вважався жіночим гормоном. Звичайно, у чоловіків окситоцин теж визначався в крові, але на перших порах цьому факту вчені уваги особливо не приділяли.
Гормон любові та прив'язаності
Проте скоро з'ясувалося, що функції окситоцину в організмі пов'язані не тільки з дітонародженням. Гормон потрібен і чоловікчинам, і жінкам, тому що здатний викликати прихильність людей один до одного: він не тільки змушує їх триматися разом, але і запускає ланцюжок реакцій у мозку, в результаті якої вони отримують задоволення від спільного проведення часу.
Вважається, що цей окситоциновый механізм виробився ще за часів доісторичних тварин. Завдяки йому мати відчувала прихильність до дитини, тварини однієї групи збивалися в зграї і готові були захищати один одного, а сексуальні партнери трималися поруч.
У світі людей то ж замое. У друзів, закоханих і батьків викидається неабияка порція окситоцину, коли вони знаходяться поруч один з одним. Обійми і поцілунки ініціюють додатковий сплеск гормону. З цієї причини ми щасливі з близькими нам людьми і наша життя повне радості.
Секс
Під час фізичної близькості теж відбувається викид окситоцину, але дуже короткий. Відразу після оргазму рівень гормону починає падати, але, природно, не до нуля, а до того значення, який був до сексу. Тобто ставлення людини до партнера, яке було до близькості, повернеться. Однак трапляється, що секс закладає перший цеглинка в споруджувані близькі стосунки.
Розбите серце
Окситоцин може вироблятися не тільки при близькості і задоволенні. Якщо відносини розриваються, цей гормон може спровокувати дуже неприємні переживання і важкий стрес. Згідно сучасним дослідженням, під час таких душевних страждань активність центрів болі в головному мозку так само висока, як якщо б людина відчував реальну фізичну біль.
Є думка, що це теж реакція, вироблена еволюцією: ми повинні триматися поруч, якщо отколемся від групи або близької людини, поставимо себе та інших у складне становище. Так що окситоцин не дає нам далеко відбігти, жене назад. Звичайно, в житті не все так просто. Іноді людина і повернутися не проти, та його вже не приймають, що і викликає страждання.
Я і вони
Завдяки окситоцину ми поділяємо себе та інших, тобто знаємо, що здатні бути такими ж, як вони, але не можемо бути ними. А ще розуміємо, що наші психічні процеси, думки, бажання та емоції належать саме нам, а не іншим.
Крім поділу на себе та інших окситоцин допомагає нам сприймати оточуючих позитивно. Ми бачимо у них хороші сторони, наміри і, відповідно, поводимося з ними дружелюбно. Вважається, що це досить древній механізм, який допомагає групі триматися поруч і жити в мирі один з одним.
Великодушність і щедрість
бві" border="0" alt="Окситоцин-гормон любові" width="650" height="434" />
Для того щоб відчувати себе близьким людям відчувати безпеку, одного доброго ставлення один до одного мало. Окситоцин стимулює прояви щедрості і великодушності. Цей процес двосторонній. Окситоцин виділяється і коли ми тішимо близьких, і коли вони радують нас, тобто якщо самі ласкаві до інших, і якщо вони добрі до нас. Крім того, будь великодушний вчинок знову винагороджується порцією окситоцину. Це дає можливість відчувати спільність з соціумом, в якому ми живемо.
Ми проти них
Якщо соціальній групі, до якої ми себе відносимо, загрожує небезпека, знову на допомогу приходить окситоцин. Він допомагає членам групи щільніше зімкнути свої ряди і мобілізуватися на захист. У цьому випадку миролюбний гормон може ініціювати захисну агресію до ворога.
Тривога і депресія
Про те, що окситоцин допомагає при депресивних станах, стало відомо досить давно. Ще в 70-ті роки публікувалися статті, що описують дію цього препарату при закапуванні в ніс. Речовина показало свою ефективністьь, але публікації були нечисленні. По-справжньому за окситоцин взялися в 2000-х. Серія досліджень підтвердила, що гормон покращує настрій. При цьому зростає адаптація депресивних хворих у суспільстві: їм легше будувати зв'язки з оточуючими, простіше ладити з родичами.
Пам'ять
Було відзначено, що окситоцин здатний поліпшувати пам'ять, але тільки соціальну, тобто пам'ять про події або предмети, пов'язаних із взаємодією людей. Завдяки цьому гормону ми легко розпізнаємо стандартні соціальні ситуації і можемо розуміти, як себе вести в суспільстві при тих чи інших умовах. Пам'ять на обличчя теж реалізується під дією окситоцину. Ця речовина допомагає нам згадувати і про нашому дитинстві, про матір. Незважаючи на те, що позитивний ефект окситоцину однобок, в даний час він тестується для застосування проти хвороби Альцгеймера.
Темна сторона сили
Дуже довгий час окситоцин розглядався виключно як «м'який і пухнастий» гормон, який дає одне тільки задоволення і допомагає людям спілкуватися. Однак не все так просто. У кожній його позитивної функции існує зворотня сторона.
Речовина допомагає спілкуватися, посилює почуття єдності, знижує соціальний стрес. Але це відбувається не завжди. У деяких випадках може бути і навпаки. Люди стають більш тривожними, підозрілими, відчувають, що суспільство їх відштовхує. Було встановлено, що реакція людини на окситоцин залежить від обставин, настрою на спілкування самої людини. У цьому випадку гормон запускає ланцюг фізіологічних реакцій, що активують нервові шляхи, що відповідають за страх. Активність триває близько шес��годин. Так що при несприятливому розкладі окситоцин може не допомогти, а зашкодити.
Окситоцин підвищує соціальну пам'ять, але, як показали недавні дослідження, він може погіршувати окремі аспекти пам'яті, не пов'язані з спілкуванням. Якийсь час його розглядали в якості підмоги в навчанні студентів, але запам'ятовування матеріалу, що не відноситься до взаємодій людей, кілька страждало на тлі застосування цього гормону.
Бади
</p>
Як тільки почали публікуватися перші роботи про позитивний вплив окситоцину на психічні функції, виробники харчових добавок швидко зорієнтувалися. Бади не потрібно патентувати, так і клінічну безпека перевіряти не потрібно. Можна просто написати про «окситоциновых чудеса» і навіть дати посилання на хороші статті в наукових журналах.
Тим більше що окситоцин – препарат з довгою історією і давно випускається фармфирмами. Є навіть назальний спрей. Саме він використовувався при всіх дослідженнях впливу окситоцину на ��сихические процеси. Однак спрей створений для допомоги породіллі, а не для інших цілей. Тому варто пам'ятати, що, незважаючи на довгий список позитивного впливу гормону, дози його використання поза акушерства і гінекології поки однозначно не визначені.
Якщо почитати відгуки про препарат, то люди, які його приймали, сильно розходяться в думці про його ефективності. Комусь було добре, а кому-то дуже погано.
Тим, хто вирішив всупереч відсутності доказової бази спробувати акушерський спрей на собі, слід знати, що гормон досить кап��изен до температурної середовищі. У ваших руках він може втратити всю свою активність, і ви будете запускати собі в ніс розчин, рівний по активності воді. Крім того, акушерський спрей не розрахований на тривале застосування. Він використовується під час ведення пологів. Звичайно, ніхто не припускав, що його будуть застосовувати тижнями та місяцями. З цієї причини можливі всякі неприємності з боку слизової оболонки носа.
Щастя на відстані витягнутої руки
Окситоцин отримати набагато простіше через соціальні взаємодії, особливо фізичні. При пробщении з дітьми, взаємних обіймах і будь-яких дружніх взаємодіях він виробляється в набагато більших кількостях. У цьому випадку гормон не псується при зберіганні і діє негайно.
Наталія Стилсон
Фото thinkstockphotos.com
Товар по темі: окситоцин