Здоровий зовнішній вигляд здавна асоціюється з сяючою шкірою обличчя. Однак у ранній весняний період наш організм ще не встиг «скластися», що погода змінилася і прийшов час внутрішнього і зовнішнього преображення. Саме тому багатьох з нас турбує недостатній тонус шкіри, її блідість і наявність сірого відтінку. Необхідно приймати превентивні заходи і усувати це неподобство. Методів існує багато, розглянь�� деякі.
Текст: Тетяна Лапшина, провізор, викладач біохімії (Москва)
Сильніше зволожувати
У зимовий період наша шкіра намагається боротися з агресивним впливом зовнішнього середовища: захищається від перепадів температур, снігу, сильних холодів. Всі ці фактори призводять до одного результату – втрати здорового зовнішнього вигляду. Але чому ж так відбувається?
На початку весни шкіра знаходиться в стані стресу, вона подавленна, адже всі сили були витрачені на боротьбу. Основні «шкірні втрати» – це вода. Зневоднення є основною причиной тьмяного кольору обличчя.
Порада: тут тактика допомоги буде проста – слід користуватися зволожуючими і живильними кремами або сироватками (прямо на упаковці будуть прописані дані ефекти).
Для простоти пошуку орієнтуємося на назву крему або сироватки: превалююча більшість виробників додає до назви приставку «гідро» (в перекладі «вода»). Зараз компанії включають до складу своїх продуктів величезний спектр інгредієнтів з зволожуючу дію, починаючи від найбільш відомих (гліцерин, поліоли) і закінчуючи власними запатентованими розробками.
Захищати від вільних радикалів
Активні вільні радикали відіграють велику роль в тому, як ми виглядаємо. Дані агенти здатні атакувати наші клітини і ввести їх в даний пригнічений стан: падає швидкість метаболізму і пошкоджуються внутрішні структури, що і призводить до втрати здорового зовнішнього вигляду. У зимовий і літній періоди питання актуальне особливо сильно.
Порада: вибирайте косметику зі змістом антиоксидантів. Для кожного виробника додавання даних інгредієнтів – це гордість за продукт, тому шукаємо на упаковці слоган «містить антиоксиданти».
Не нехтувати харчуванням
Проблема зневоднення шкіри полягає не тільки в дефіциті води, але і відсутність основних компонентів міжклітинного цементу. При дефіциті компонентів (керамідів, ліпідів, холестерину) шкіра не може повністю виконувати свої функції і втрачає воду. Саме тому крім зволожуючих засобів у весняний період слід користуватися живильними кремами.
Порада: варіантів поживних інгредієнтів ціла маса – це �� самі кераміди, і масла (ши, авокадо, жожоба). Для пошуку знову орієнтуємося на назву – «живильний крем.
Включити в догляд сироватки
Сироватки відрізняються від кремів не тільки текстурою, але і кількістю активних інгредієнтів – їх тут більше. Ці засоби надають шкірі екстрену допомогу.
Порада: додаткової «фішкою» ряду виробників є процес включення компонентів у систему транспорту – липосому. Така технологія перетворює косметичний засіб у цього троянського коня, який здатний достави��ь агентів допомоги прямо в потрібне місце.
Вмиватися без старанності
При наявності ознак зневоднення підходити до вибору засобу очищення слід вкрай обережно. Так як зайва старанність в вмиванні може порушити гідроліпідну мантію шкіри – це позначиться на її зовнішньому вигляді.
Порада: важливо звертати увагу на очищаючі компоненти – ПАР (поверхнево-активні речовини), які повинні забезпечувати м'яке і дбайливе очищення вашої шкіри. Крім того, у складі продукту повинні міститися і зволожуючі компоненти, помогающие коже в короткие сроки избавиться от тусклого оттенка.
Использовать термальную воду
В последнее время женщины стали активно пользоваться дополнительным продуктом по уходу за кожей – термальной водой. Такая жидкость является природной водой с характерными лечебными свойствами.
Совет: при появлении обезвоженности следует покупать термальные воды для чувствительной кожи. Как правило, в них имеется небольшое количество минеральных веществ, что позволяет избежать еще большего обезвоживания.
Товары по теме: термальная вода, масло авокадо, масло жожоба, косметическая сыворотка, антиоксиданты
Фото pressfoto.ru