«Поки грім не вдарить, мужик не перехреститься». Це придумано про нас, про людей, і дуже давно. Тому що в більшості своїй ми оптимісти і сподіваємося, що нічого поганого з нами статися не може, який би образ життя ми не вели.
Як відомо, просто так люди не змінюються, так що ми маємо те, що маємо.
Причини діабету 2-го типу досі чітко не визначені, тому захворіти в певний момент може практично кожен. ��ишний вага, ослаблений організм і, звичайно, стрес. Куди ж без нього. Він цілком може бути пусковим механізмом, що порушує роботу системи. Клітини організму більше не працюють спільно, інсулін все ще синтезується, але тепер він сам по собі, глюкоза сама по собі. Необхідні один одному, вони не взаємодіють.
І ось ви уже в лікаря, чуєте, що у вас діабет, і ваше життя зміниться назавжди. Мова йде про строгій дієті. А адже смачна, хай і не корисна їжа, приносить нам стільки задоволення!
На прийняття діагнозу йдуть час і сили. Але, годто не вбиває, робить нас сильнішими, і це парадокс, але часто саме з-за діабету люди стають більш відповідальними і дисциплінованими, серйозніше ставитися до свого здоров'я.
Будь-які обмеження доставляють незручності, але подивимося на проблему і з іншого боку. Діабет змушує нас взяти себе в руки і змінити спосіб життя, а значить, і саме життя.
«Доктор прописав спорт, дістала велосипед. 30 років на нього не сідала, думала, це для молодих. А зараз для мене покататися — це така радість! Шкода, що лише за таких обставин», – Валентина, 54 роки (діабет 2 типу 10 років стажу).
«Мені довелося кинути палити і виключити практично всі продукти, які я любив. Причому, одночасно. Сказати, що було важко, це не сказати нічого. Важко і зараз. Але усвідомлення того, що я справляюся і у мене виходить контролювати свій стан і свою вагу, це ні з чим не порівнянне відчуття перемоги над своїм страхом перед хворобою», – Максим, 45 років (діабет 2 типу, 5 років стажу).
��едицина, звичайно, не стоїть на місці, і діабетикам життя сильно спрощує.
Поява глюкометрів і ручок-автоматів сильно полегшило життя. Сьогодні стало простіше контролювати рівень цукру в крові, планувати свій раціон і фізичне навантаження. Можна спокійно працювати, подорожувати, займатися спортом. А адже минуло менше ста років з дня відкриття інсуліну. І сьогодні хворий на діабет може вести нормальний спосіб життя. Нехай і з деякими обмеженнями.
Проблема в тому, що число хворих на діабет 2-го типу постійно зростає. Ожиріння, гіподинамія і куріння залишаються основними факторами ризику. Чудово, що розробляються нові методи введення інсуліну, суперминиатюрные бездротові помпи і пластирі, Але це боротьба з наслідком, а не з причиною. Ми купуємо авто, щоб їздити на прогулянку і практично не ходимо пішки. Платимо за спортзал і наполегливо чекаємо ліфта, щоб потрапити на третій поверх. Найпопулярніші місця, куди водять дітей і завжди черги, — це ресторани фаст-фуду.
Якщо з-за діабету ми змушені, нарешті, почати їсти здорову їжу і займається��ься спортом, що ж, значить так тому і бути.
Количева Юлія
Фото thinkstockphotos.com
Товари по темі: товари для діабетиків