Час від часу ми всі страждаємо від тих або інших проблем зі здоров'ям, і людей, які ніколи не приймали ліків, майже не залишилося. Аптеки пропонують великий вибір засобів, але багатьом з нас хотілося б лікуватися натуральними препаратами. І тут на перший план виходять біологічні добавки, вигідно відрізняються від «хімії». Чи Так це насправді і в чому саме полягає різниця між біологічно активною добавкою і ��екарством?
З першого погляду
Дійсно, виявити відмінності не так-то просто: Бади виглядають так само, як лікарські препарати. Таблетки або капсули, що містять БАД, порошки, розчини, екстракти випускаються у звичній для ліків упаковці. До них, як і до ліків, додається детальна інструкція по застосуванню. Однак, відмінності все ж є, і дуже суттєві.
Перш за все, на упаковці з БАДами присутні написи «Не є ліками» і «Біологічно активна добавка до їжі». На коробочці з БАДом ви не ��айдете її латинського назви, так і діюча речовина найчастіше на ній не зазначено. До речі, це не пов'язано з недобросовісністю виробників, але про це трохи пізніше.
Отже, що ж таке БАД?
Згідно російським законам, біологічно активні добавки до їжі — це концентрати натуральних (або ідентичних натуральним) біологічно активних речовин, що отримуються з рослинної, тваринної або мінеральної сировини. Призначені вони для збагачення нашого харчового раціону шляхом насичення комплексом біологічно активних віщоств. Таким чином, основна мета виробників БАД – покращити якість життя, запобігти розвитку захворювань або підтримати організм при лікуванні, але не лікування як таке.
Натурпродукт або хімія?
З даного визначення випливають два перших відмінності: Бади – це субстанції натурального походження, ліки ж у більшості своїй одержують шляхом штучного хімічного синтезу. У той же час БАД може містити багато компонентів, тому її складу можна перерахувати у вигляді хімічних формул. Наприклад, такий компонент БАД, як «гідролізат морських водоростей», включає в себе настільки велика кількість різних сполук, що вказати їх усі в анотації просто неможливо. Ліки ж мають строго певний хімічний склад і можуть містити лише один компонент.
Добавки в законі
Ще одна важлива відмінність БАД від ліків полягає в тому, яким чином вони проходять контроль якості та державну реєстрацію. Процес державної реєстрації Бадів здійснюється Федеральної службою РФ з нагляду в сфері захисту прав споживачів і благополуччя людини. У той час як регулюванням питань, пов'язаних з реєстрацією лікарських препаратів, займається Міністерство охорони здоров'я Російської Федерації.
Ліки піддаються складною багатоступеневою процедурою клінічних випробувань, а процес реєстрації та контролю якості Бадів проходить за значно спрощеною схемою. І пов'язано це насамперед з тим, що Бади – багатокомпонентна продукція, і тому їх стандартизація утруднена або навіть неможлива. З тієї ж причини ви не знайдете ��писання фармакокінетики та фармакодинаміки в анотації до БАД, а також латинської назви на упаковці.
Не зашкодь
Спрощена процедура реєстрації іноді грає на руку несумлінних виробників, і в таких випадках прийом деяких Бадів стає ризикованим. На відміну від ліків, вони можуть містити не заявлені на упаковці домішки, що залишилися в сировину з-за недостатньої очистки. У той же час більшість Бадів надають комплексне і м'який вплив на організм, активізуючи його власні захисні сили, тоді як л��карственные препарати, як правило, мають більш швидким, вираженим і адресним дією. У ліків є перелік протипоказань, часто виникають побічні ефекти, існує небезпека звикання і передозування. Для БАД у більшості випадків це не властиво.
Те, що доктор прописав
Чи може лікар офіційно виписати БАД? На даний момент, немає. Оскільки Бади не є ліками, лікар не несе відповідальність за їх застосування. Доктор може порекомендувати БАД в якості допоміжної та профілактичної заходи поряд з відпочинком, дієтою та фізичними вправами. Однак практика показує, що Бади є цінним доповненням при лікуванні багатьох захворювань, оскільки їх застосування в комплексі з основним лікуванням допомагає скоротити термін лікування і зменшити дозування ліків. При цьому різні Бади можуть бути рекомендовані до застосування як хворим, так і здоровим людям.
Де купити?
В відповідності з діючими правилами, роздрібна торгівля БАДами здійснюється не тільки в аптеках, але і в магазинах з продажу дієтичних продуктів, а також у спеціалізованих відділах продовольчих магазинів. Що ж стосується ліків, купити їх можна виключно в аптечних закладах.
Міфи про БАДах
Існує два найбільш поширених міфу про БАДах, і забавно те, що вони діаметрально протилежні один одному. Прихильники першого вірять, що БАДами можна вилікувати багато захворювань, навіть такі серйозні, як рак. Другий, навпроти, свідчить, що Бади – небезпечна і абсолютно даремна трата грошей.
Не зовсім вірні обидві точки зору. Хоча Бади і не відносяться до лека��ствам, але все ж різко визначеної межі між ними немає. І ті й інші з перемінним успіхом застосовуються для підтримання або відновлення здоров'я і володіють вираженим впливом на організм. У будь-якому випадку слід пам'ятати, що адекватне лікування з урахуванням всіх індивідуальних особливостей повинен призначати тільки лікар. Самолікування як БАДами, так і ліками – це невиправданий ризик, який може призвести до катастрофи.
Текст: Катерина Котова, біолог
Фото thinkstockphotos.com