Морською хворобою мучаться багато, але проявляється вона по-різному. Хтось блідне і потіє, інших рве, у третіх паморочиться голова, четверті можуть і зовсім впасти в непритомність. У страждаючих кинетозом змінюється частота пульсу і дихання, вони відчувають слабкість, головний біль, закладеність вух і підвищену чутливість до запахів. Щось одне або все відразу. Чи можна вилікувати морську хворобу і як працюють ліки від укачива��ія – в нашому матеріалі.
Довідка: Нудота – складний механізм. Для людини це непомітно, проте імпульси проходять довгий шлях по рефлекторній дузі. При морської хвороби утворюється ланцюжок: рецептори подразнюються і посилають нарочних – медіаторів. Вони доповідають про подію керівництву в головний мозок, і командир наказує: «Звільнитися від баласту!» Так включається механізм блювоти. Щоб припинити нудоту, потрібно розірвати одна з ланок дуги. Різні препарати можуть відключати рефлекс у різних місцях.
Морська хвороба без моря
Свою назву морська хвороба отримала з-за того, що люди вперше випробували її в море. Насправді ж відчути неприємні симптоми кінетозу можна, перебуваючи в машині, поїзді, літаку і навіть користуючись ліфтом або ескалатором. Основним винуватцем є вестибулярний апарат. Рецептори цього органу аналізують інформацію про положення тіла і передають її в мозок. Вони дуже чутливі до повторюваних рухів (наприклад, при хитавиці) і руху з сильним прискоренням (при зльоті літака).
Свій внесок у развитие морської хвороби вносить і конфлікт між положенням тіла і навколишньою дійсністю: люди не роблять активних дій, проте за вікном стрімко проносяться будинки і дерева. Це здатне викликати паніку в нашому кораблі-організмі. Але на судні знайдуться професіонали, здатні припинити необдумані дії. Стосовно до організму людини – це спеціальні препарати і засоби, що переривають рефлекторну реакцію на певному етапі.
Гасимо паніку в зародку
Блокатори серотонінових рецепторів: ондансетрон («Зофран», «Лотран»), гранісетрон («Китрил»), тропісетрон («Навобан») не дозволяють порушення з рецепторів потрапити в мозок. Ці препарати відключають доступ до джерел страхітливою інформації: телебачення, Інтернету, друкованих видань, що значно знижує напруга схильного до тривожності мандрівника.
Важливо: Блокатори серотонінових рецепторів призначаються лікарем для профілактики морської хвороби.
Ізолюємо панікерів
Антигістамінні препарати успішно борються не тільки з алергією, але і з морської хворобою, адже в обох випадках дійовою особою є гістамін, який необхідно зупинити. При закачуванні можна використовувати «Фенкарол», «Піпольфен» або «Аерон». Ці ліки ловлять і ізолюють головного панікера, не даючи йому можливості розгойдувати човен та сіяти смуту серед пасажирів.
Важливо: Антигістамінні препарати використовуються при появі симптомів заколисування. Приймати їх з метою профілактики безглуздо.
Роз'яснюємо справжнє становище справ
Коли на кораблі паніка, життєво необхідно з'ясувати справжній стан справ. Дименгідринат («Драміна») безпосередньо впливає на вестибулярний апарат. Після його прийому ми починаємо розуміти, що не бачили те, що відбувається насправді, перебільшуючи уявну небезпеку.
Важливо: Вплив безпосередньо на головного винуватця кінетозу ліквідує розлад в організмі.
Встановлюємо зворотний клапан
Переривають нудоту блокатори дофамінових рецепторів: метоклопрамід («Церукал»), домперидон. Вони замикають каюти на ключ, перекриваючи пасажирам шлях до втечі, і начинают евакуацію за всіма правилами, направляючи вміст шлунка в потрібну сторону.
Важливо: Використання препаратів цієї групи ефективно на будь-якому етапі морської хвороби.
Рятувальники-волонтери
На кораблі напевно знайдуться люди, які не мають спеціальної підготовки, але при цьому бажаючі допомогти. Часом вони приносять користь, але буває, що й просто плутаються під ногами у фахівців. До волонтерів можна віднести гомеопатичні препарати, що не містять у собі лікарських речовин. Хоча їх ефективність не доведена, тим, хто їм дов��втрачає, вони можуть допомогти припинити паніку.
Використовують для усунення нудоти і методи східної медицини. Фахівці вміють стимулювати певні точки на зап'ясті, або ж страждає кинетозом може скористатися браслетом, який зробить це за них. Браслет впливає на біологічно активні зони, переміщаючи енергію. По концепції китайської медицини, біологічно активні точки відповідають за роботу певних органів: вплив на них переганяє життєву енергію від кишечника до мозку і навпаки. Важливо тільки вгадати пові зони на зап'ясті. Можна не потрапити в них або стимулювати інші.
Як уникнути морської хвороби: три корисні поради для мандрівників
Не забувайте, що на своєму судні ви капітан, і своїми діями ви можете припинити паніку на кораблі. Під час подорожі постарайтеся синхронізувати інформацію, одержувану від вестибулярного апарату і очей. При хитавиці не сидите на місці, а рухайтеся по кораблю, під час їзди в машині утримуйте погляд на лінії горизонту. Намагайтеся, щоб під час поїздок вас не переслідували смаки або ��апахи, що асоціюються у вас з морською хворобою. Якщо минулого разу вас захитало, змініть в машині освіжувач, скористайтесь іншими духами. По можливості намагайтеся якомога частіше провітрювати свою каюту, користуйтеся кондиціонером. Особливості харчування також впливають на інтенсивність заколисування. Не рекомендується подорожувати на голодний шлунок, але також не рекомендується і переїдати. Перекушуйте часто і потроху. Від жирних і солодких страв краще відмовитися, віддавши перевагу кашам, овочам і фруктам.Сергій Буянов, Надія Маркевигод
Фото thinkstockphotos.com
Товари по темі: ондансетрон, Зофран, Латран, Фенкарол, Піпольфен, Драміна, Церукал, домперидон